¿Qué es la musicoterapia? Primera Parte

¿Qué es la musicoterapia?

Podemos definirla como el uso de la música para la consecución de objetivos terapéuticos: la restauración, mantenimiento y acrecentamiento de la salud tanto física como mental. Es la aplicación sistemática de la música, dirigida en un ámbito terapéutico para provocar cambios en el comportamiento.

Existen profesionales en este ámbito denominados musicoterapeutas, y aunque yo no tengo esa titulación tenia muchas ganas de una aproximación de los niños a este tipo de actividades.

La musicoterapia se puede aplicar de dos maneras:

• Activa: Cantar, música y movimiento, tocar instrumentos y audición.         
• Receptiva : Métodos de relajación. 

¿Qué aporta la musicoterapia en los niños?

• La expresión de sus emociones.
• El acercamiento a otros niños.
• Mayor creatividad a través del juego.
• Adquisición de habilidades sociales y de interacción con los demás.
• Una experiencia creativa a través de los sonidos y el cuerpo.

¿A quien va dirigidas estas sesiones?

Aunque es cierto que la musicoterapia tiene un carácter terapéutico, podemos realizar este tipo de actividades para un óptimo funcionamiento físico, cognitivo, emocional y social de las personas a través de la música y el juego.

De esta manera conseguiremos:

• La inserción en una tarea grupal: integración y socialización.
• La relación con los demás compañeros. (Conducta- comunicación)
• Constitución del esquema e imagen corporal.
• Aspectos afectivos- emocionales en relación a su personalidad. (Autoestima, inseguridad, desinterés...)

¿Qué podemos enseñar con esta terapia? 

• Habilidades Motrices: A través de las actividades musicales se trabaja la 
  coordinación y el equilibrio, la movilidad y el desarrollo de las actividades 
  motrices funcionales. A la vez, se puede lograr la mejora de la coordinación 
  motora, la amplitud de movimiento, el tono muscular y la respiración.

• Habilidades Sensoriales: Mediante técnicas musicales dirigidas se aumenta la 
  capacidad de recibir y diferenciar estímulos sensoriales. 

• Habilidades Cognitivas: Con la  música como elemento motivador se estimulan las funciones superiores: la atención, la memoria,la orientación, el reconocimiento, el aprendizaje y la imaginación.

• Habilidades Socio-Emocionales: Las técnicas musicales receptivas y activas 
  facilitan la expresión y el compartir de emociones y sentimientos a la vez que 
  promueven la interacción y las habilidades sociales. Por otro lado,el uso terapéutico  de la música fomenta el auto-conocimiento de la persona permitiendo un aumento de su autoestima y reduciendo los sentimientos depresivos.